青岛新星杨瀚森分享备战心得：饮食睡眠与专注力成关键

　　7月26日青岛电 在青岛举办的杨瀚森球迷见面会上，这位备受瞩目的年轻球员向媒体透露了他的赛季备战理念。"保持充足睡眠和均衡饮食，在场上专注完成本职工作。"杨瀚森用朴实的语言道出了职业球员的取胜之道。

　　夏季联赛期间，这位内线新星交出了场均10.8分5篮板3.8助攻2.3盖帽的全面数据，展现出不俗的攻防能力。值得注意的是，杨瀚森是近年来CBA夏季联赛中为数不多能同时完成得分、组织和防守多项任务的年轻大个子。

　　联盟数据显示，上赛季场均能贡献2次以上盖帽的国内球员仅有5人，杨瀚森凭借其2.18米的身高和出色的防守嗅觉，有望在新赛季继续提升这一数据。训练师透露，杨瀚森近期特别加强了核心力量的训练，以应对更长赛季的体能消耗。